Semarak Senam Stunting dan Aerobik di Pedukuhan Surobayan: Mahasiswa KKN-T Universitas Alma Ata Ajak Warga Hidup Sehat

Bantul, 19 Februari 2025 – Mahasiswa KKN-T Universitas Alma Ata Kelompok 08 kembali menghadirkan kegiatan positif bagi masyarakat Pedukuhan Surobayan, dengan mengadakan senam stunting dan senam aerobik. Kegiatan yang berlangsung di halaman rumah Bapak Ketua Pedukuhan Surobayan ini berhasil menarik antusiasme warga, terutama ibu-ibu PKK, untuk mengikuti olahraga bersama sekaligus mendapatkan edukasi kesehatan.

Senam Stunting: Mencegah Sejak Dini untuk Generasi Sehat

Kegiatan senam stunting menjadi pembuka acara dengan tujuan untuk memberikan pemahaman mengenai pentingnya mencegah stunting sejak dini. Mahasiswa KKN-T memberikan edukasi singkat tentang stunting, yaitu gangguan pertumbuhan pada anak akibat kekurangan gizi dalam jangka panjang, serta dampaknya terhadap kesehatan dan kecerdasan anak.

Dalam senam ini, gerakan-gerakan yang diajarkan sederhana namun efektif untuk menjaga kesehatan tubuh ibu hamil dan anak-anak. Mahasiswa KKN-T juga memandu senam ini dengan penuh semangat, memastikan semua peserta mengikuti gerakan dengan benar.

“Kami berharap dengan senam ini, masyarakat tidak hanya sehat secara fisik tetapi juga semakin paham mengenai pentingnya pencegahan stunting sejak dini,” ujar Angga Dwi Wahyudi, salah satu mahasiswa KKN-T yang terlibat dalam kegiatan tersebut.

Senam Aerobik: Semangat dan Energi Positif untuk Warga

Setelah senam stunting selesai, acara dilanjutkan dengan senam aerobik yang dipandu oleh instruktur senam profesional. Musik enerjik dan gerakan aerobik yang lincah membuat suasana semakin meriah.

Senam aerobik ini tidak hanya meningkatkan kesehatan jantung dan kebugaran tubuh, tetapi juga menjadi sarana hiburan dan kebersamaan bagi warga. Ibu-ibu PKK yang menjadi peserta tampak bersemangat mengikuti setiap gerakan, menikmati momen olahraga bersama ini.

“Senam aerobik ini sangat menyenangkan! Selain menyehatkan, kami juga bisa berkumpul dan bersosialisasi dengan sesama ibu-ibu,” kata Ibu Sum, salah satu peserta senam.

Apresiasi dan Harapan Masyarakat

Ketua Pedukuhan Surobayan, Bapak Juwakir,  yang turut hadir dalam kegiatan ini, mengapresiasi inisiatif mahasiswa KKN-T dalam mengajak masyarakat hidup sehat. Beliau berharap kegiatan serupa bisa dilakukan secara rutin untuk meningkatkan kesadaran masyarakat mengenai kesehatan.

“Kami sangat mendukung kegiatan ini. Tidak hanya memberikan manfaat kesehatan, tetapi juga memberikan edukasi yang bermanfaat bagi warga,” ungkap beliau.

Mahasiswa KKN-T Universitas Alma Ata pun berkomitmen untuk terus berkontribusi dalam kegiatan-kegiatan positif di Pedukuhan Surobayan, guna mewujudkan masyarakat yang sehat dan sejahtera.

Dengan semangat gotong-royong dan kebersamaan, diharapkan warga Surobayan semakin termotivasi untuk menjalani pola hidup sehat, baik melalui aktivitas fisik rutin maupun penerapan pola makan bergizi seimbang.